Njerëzit ndajnë sugjerime se RealQUIT si të ndalojnë pirjen e duhanit-ia vlen të lexohen! Pirja e cigareve është ndër një nga praktikat më të preferuara të pasigurta, ku shumica e” duhanpirësve të cigareve” synojnë të eliminojnë. Por, oh, shqip nuk është aq e thjeshtë.
Në mënyrë që të hiqni dorë nga pirja e cigareve përgjithmonë, kërkohet të keni një vetëkontroll të rëndësishëm dhe gjithashtu të armatoseni vetë me këmbëngulje, komente pasi varësia që në të vërtetë është varur në flokët tuaj për disa vjet është shumë e fortë. Një person që lë duhanin, ku te blej ende në lidhje me 3 muaj “beson si një duhanpirës cigaresh.”Si rezultat, mund të ndodhë që në një skenar shumë më të tendosur, çmimi dora menjëherë shkon pas cigares. Sidoqoftë, nëse në të vërtetë dëshironi të dorëzoni cigare më në fund, duhet të ketë arsye të qarta se jeni të vendosur ta bëni këtë.
Dhe gjithashtu këto arsye duhet të kujtojnë shqip vetë çdo ditë. Për më tepër, preferohet t’u tregoni miqve tuaj të mirë, si dhe njerëzve të tjerë në lidhje me këtë qëllim, për t’u siguruar që në një nga momentet më të vështira, kur ideja “duhet të pihet duhan” hyn në kokën tuaj RealQUIT, mbështetja e tyre ndihmon të abstenoni.
RealQUIT – si funksionon? – si ta përdorni
Nuk ka asnjë “Ilaç Mrekulli” të vetëm, RealQUIT vetëm se si të heqësh dorë nga pirja e duhanit. Të gjithë do të jenë të ndryshëm. Nëse disa sugjerojnë të ndaloni pirjen e cigareve “si një teh” – në një ditë, të tjerët sugjerojnë të ulni gradualisht sasinë e cigareve të tymosura.
Dikush këshillon të varet vetëm nga vendosmëria, një person tjetër-të përpiqet të gjejë ilaçe që ndihmojnë për të ndaluar në mënyrë progresive pirjen e duhanit. Ne kemi mbledhur treguesit e individëve të tjerë në mes të internetit, saktësisht se si ata u kujdesën për të ndaluar pirjen e duhanit. Ndoshta njëri prej tyre me siguri do të funksionojë për ju: pika e rëndësishme është të dëshironi të hiqni dorë. Nëse nuk ka vetëkontroll, asgjë nuk do të funksionojë.
Ju mund të provoni metodën e mëposhtme-kur doni të pini duhan, deklaroni vetë: aktualisht jo, në një orë. por pas një ore, në vend që të pini cigare, konsumoni pak të ëmbla. Nëse absolutisht nuk mund të qëndrojë, si të përdorni pini duhan dhe më pas mendoni përsëri-tani jo – në një orë. Kjo sigurisht që do të ulë numrin e cigareve të tymosura derisa sjellja të kalojë.
RealQUIT – forum – komente – rishikimet
Unë bëra në krahasim me RealQUIT të gjitha rekomandimet që të gjitha tundimet duhet të eliminohen. Fitova një paketë të re, e vura para syve dhe thashë nëse do të dëshiroja, sigurisht që do të pija duhan, por jo tani. Unë kurrë nuk e hapa rishikimet atë pako edhe një herë. Kam pirë duhan për 22 vjet. Dhe gjithashtu një ditë i premtova vajzës sime të vogël – kur të mbushë 5 vjeç, nëna ime me siguri do të ndalojë pirjen e duhanit.
Kështu ndodhi – u ngrita në mëngjesin opinionet e festimit të ditëlindjes së vajzës sime dhe gjithashtu mbajta premtimin tim. Tani është viti i katërt. Po, ishte sfiduese, megjithatë një nga më stresueset janë 4 ditët e para. Pas kësaj, komente tashmë është shumë më e lehtë. Rreth 2 javë më vonë, unë tashmë nuk u ndërpre nga njerëzit që pinë duhan në vendin fqinj.
Çdo ditë, vendosni paratë e gatshme për cigare në kutinë e kursimeve financiare të fëmijës forum suaj dhe shikoni se sa pini duhan në një muaj. Ju mund t’i investoni paratë për kënaqësinë e fëmijës suaj. Unë lë në një ditë – menjëherë. Asnjë hap. Duhet të ketë një karakter, për t’u siguruar që jo 101 ju lutem rishikimet vini re lind pse ju duhet të pini duhan.
RealQUIT – origjinal – ne farmaci – ne shitje – Albania
Ka po aq arsye për të mos RealQUIT e bërë këtë. Lexoni udhëzuesin “sa e lehtë për të lënë cigaren e duhanit” dhe gjithashtu hiqni dorë! Unë nuk kam pirë duhan për 11 vjet aktualisht. Unë jam një duhanpirës entuziast që nuk pi duhan. Unë thjesht farmaci nuk e bëj më. Megjithatë unë të tilla si procedura aq shumë! Unë e di çdo ditë që mund të filloj nëse origjinale kam ndërmend. Por unë nuk e kërkojnë atë! Me një teknikë të tillë, kam pasur sukses, albania sepse nuk ka asnjë kufizim.
Unë e vendosa planin në një zonë të arritshme-mund ta marr nëse dua. Por ne shitje më duhet. Më ndihmoi që shoqëruesi të mos pijë duhan. Në një farë mënyre ishte e pakëndshme që ai nuk pinte duhan, farmaci megjithatë unë piva duhan. Mund të provoni njolla, çamçakëz ose “tym” që injektohen blej në gojën tuaj kur dëshironi të nuhatni.
Nuk mund të mjaftonte vetëkontrolli. Unë heq albania dorë gjatë gjithë ditës. Unë u shfaq e sallon-një pallto lesh, parfum. Unë piva duhan dhe gjithashtu kuptova se çdo gjë e vogël-flokët, rrobat-qelbet tmerrësisht. Dhe çfarëdo, nga ajo ditë thuaj lamtumirë. Lëkura, dhëmbët-gjithçka RealQUIT dëmtohet nga pirja e duhanit.
RealQUIT – ku të blini – çmimi
Akupunktura si dhe frymëzimi RealQUIT më ndihmuan. Në të vërtetë, ne jemi duke pirë duhan për një kohë të gjatë. Prandaj, është e nevojshme të keni fuqinë e idesë dhe të gjeni një pasion që nënshtron mendimet për fshikullimin. Një nga më të kërkuarit çmimi janë tre ditët e para. Unë po e tëharrja kopshtin në atë kohë si i çmendur. Funny tashmë duket, por më ndihmoi. Nëse nuk arrini të ndaloni pirjen e cigareve vetë, ju këshillojmë që të mbështeteni te specialistët për ndihmë.
Ne në të vërtetë kemi përgatitur një listë të narkologëve ekspertë të cilëve mund t’u ku te blej shndërroheni për ndihmë në heqjen dorë nga pirja e duhanit dhe thyerjen e kësaj rutine të pasigurt. Këshilla se si mund ta ndihmoni veten të lini duhanin e cigares.
Si strategji pranverore, çmimi e cila reklamohet nga aroma e Planetit dhe gjithashtu erërat më të ngrohta, njeriu synon të marrë frymë në bustin e plotë, si dhe të fryjë sedimentin e dimrit. Sidoqoftë, për disa mijëra banorë të Letonisë, kjo mund të dështojë. Sipas të dhënave RealQUIT të Qendrës Për Shmangien E Sëmundjeve dhe gjithashtu kontrollin.
RealQUIT – çmimi
Arsyeja më e zakonshme RealQUIT për vdekjen në Letoni janë sëmundjet kardiovaskulare, të respektuara nga sëmundjet onkologjike, shpesh-gunga malinje të mushkërive dhe gjithashtu bronke.
Ndoshta pranvera është koha e duhur për të lënë duhanin e cigares, i cili shkakton edhe sëmundjet e zemrës dhe gjithashtu të mushkërive, quan “Euroaptieka” farmakologia Ieva Zvagule. Pirja e duhanit është arsyeja kryesore për vdekjen e parakohshme në Bashkimin Evropian. Nën-produktet e djegies së cigareve, të cilat thithen jo vetëm nga duhanpirësi i cigareve, megjithatë po ashtu nga duhanpirësit e tij pasivë, janë ekuivalente me prodhimin e kimikateve.
“Pija alkoolike e kimikateve të thithura nga një duhanpirës është ndër më të pasurat në të gjithë botën-përbëhet nga rreth 4,000 përbërës të ndryshëm, shumica e të cilave janë toksina. Çdo cigare përfshin sende të tilla si nikotina, e cila është një toksinë insektesh, amoniak, i cili është një pastrues, acid acetik, arsenik ose substancë helmuese e miut, metan, i cili zakonisht zhvillohet në tubat e kullimit, kadmium, çmimi i cili mund të gjendet në bateri, tuloul ose tretës bojë, plumb, aceton si dhe substanca të tjera.